Эксперты утверждают, что мы проводим во сне около трети своей жизни (1). Таким образом, если мы проживем 100 лет, то по крайней мере 33 из них мы проведем в спальне. Это не самое приятное место, если там плохо пахнет

Запахи в спальне – это абсолютно нормальное явление, которое может быть вызвано различными факторами. Грязное белье, чашка чая на тумбочке или даже ночной пот

Если вы хотите узнать, как избавиться от запаха в спальне, мы расскажем вам несколько способов. Теперь ваша спальня может стать местом убежища, отдыха и передышки

Как избавиться от запаха в спальне

  1. Откройте окна.
  2. Чистите постельное белье каждую неделю.
  3. Вытирайте пыль и очищайте поверхности.
  4. Пропылесосьте и вымойте полы.
  5. Поставьте тростниковые диффузоры или свечи.
  6. Распылите белый уксус по всей комнате.
  7. Не курить в спальне.
  8. Выносить мусор и очищать мусорное ведро.
  9. Содержите в чистоте своих домашних животных и их подстилки.
  10. Поставьте комнатные растения, очищающие воздух.

 

Почему в моей комнате пахнет затхлостью?

Давайте вспомним несколько основных причин, почему в спальне может пахнуть затхлостью или просто неприятным запахом

  • Ночная потливость: Если у вас сильная ночная потливость или вы просто немного потеете по ночам, это может привести к появлению неприятных запахов в спальне.
  • Грязная посуда: Если вы поздно вечером перекусили или выпили чашку чая в постели и не убрали за собой, это может привести к появлению неприятного запаха.
  • Домашние животные: Спят ли ваши домашние животные в спальне? Хотя они милые и симпатичные, кошки и собаки не всегда хорошо пахнут.
  • Грязное белье: По этой причине мы держим корзину для белья на кухне. Гамперы могут пахнуть! Если у вас есть грязное белье в спальне, подумайте о том, чтобы перенести его в другое место.
  • Плохая вентиляция: Если вы не открываете окна или у вас нет очистителя воздуха, то в вашей спальне может быстро появиться запах из-за застоя воздуха.
  • Пыль: Пыль может пахнуть, поэтому убедитесь, что вы регулярно вытираете пыль в спальне, иначе она может быстро превратиться в зловонное место.
  • Мусорное ведро: Если в вашей спальне есть мусорное ведро, то оно может создавать неприятные запахи. Попробуйте использовать его для не скоропортящихся предметов, таких как бумага или обертки, а не для отходов еды и напитков.
  • Постельное белье: Важно стирать постельное белье каждую неделю, иначе оно может вонять.
  • Ковры: Когда в последний раз вы чистили полы в спальне, особенно ковры, на которых может скапливаться гораздо больше грязи и запахов, чем на твердых полах?
  • Запахи тела: Нам неприятно это говорить, но проблема может быть в вас. Убедитесь, что вы соблюдаете гигиену, и ваш дом, скорее всего, тоже!

Почему в моей комнате пахнет после сна?

Во время сна ваше тело изо всех сил пытается регулировать свою температуру, что может привести к выделению пота. Это часто вызывает неприятный запах тела, поэтому мы просыпаемся в немного вонючей комнате. Ваш матрас и подушки также могут впитывать много жидкости, которая в итоге тоже может пахнуть

Другой причиной может быть ваша диета. Например, если в тот день вы съели много чесночной пищи, запах будет выделяться с потом во время сна

Среди других причин, это может быть связано с плохой вентиляцией. Особенно если вы потеете в течение ночи. Зловонному воздуху некуда деваться!

Как избавиться от запаха в спальне

Настал долгожданный момент – как избавиться от затхлого запаха в спальне? Вот наши лучшие советы

Откройте окна

Это самый простой и быстрый способ борьбы с запахами в спальне. На самом деле, большую часть ночи мы спим с открытым окном в спальне! Зимой это немного сложнее, но возьмите с собой в постель бутылку с горячей водой, и все будет в порядке

Открывание окон – естественный способ проветрить спальню и избавиться от неприятных запахов

Предупреждение

Если вы живете в городе, вы можете впускать в дом больше плохого воздуха, чем выпускать из него. В этом случае мы рекомендуем очиститель воздуха

Чистка постельного белья

Виновником неприятного запаха может быть ваше постельное белье, особенно если вы потеете в течение ночи. Мы рекомендуем стирать постельное белье раз в неделю. Добавьте чашку дистиллированного белого уксуса в цикл полоскания для устранения неприятных запахов

Если вы все еще замечаете странные запахи, меняйте наволочки каждые два дня или около того! На наволочках скапливается много неприятных запахов, таких как пот, слюна, остатки макияжа и многое другое

Пыль и чистка

Настало время хорошенько очистить поверхности от пыли. Возьмите свой любимый инструмент для удаления пыли – например, тряпку из микрофибры или перьевую пыль – и пройдитесь по всем поверхностям

В завершение нанесите спрей для разных поверхностей и протрите их чистой тряпкой. Это поможет избавиться от неприятного запаха на прикроватных тумбочках, книжных полках и подоконниках

Чистка полов

Полы следует пылесосить не реже одного раза в неделю. Если у вас твердые полы, после уборки пройдитесь по ним шваброй. Что касается ковров, то на них может скапливаться множество запахов. Поэтому следуйте следующим инструкциям по очистке ковра от неприятных запахов:

  1. Сначала пропылесосьте ковер.
  2. Рассыпьте пищевую соду по всему ковру.
  3. Втирайте ее сухой щеткой, чтобы она равномерно распределилась.
  4. Оставьте на 24 часа или на ночь.
  5. Уберите пищевую соду пылесосом и наслаждайтесь комнатой без запаха!

Главный совет

Мы рекомендуем использовать для этого метода пылесос с мешком. В противном случае мелкие частицы пищевой соды могут попасть в мотор пылесоса и повредить его

Диффузоры или свечи

Хотя важно бороться с запахами, а не маскировать их, иногда требуется быстрое решение проблемы, особенно если к вам придут гости! Для этого вы можете использовать любой тростниковый диффузор или свечу. Мы рекомендуем соевые свечи, так как они лучше для окружающей среды

Что касается тростниковых диффузоров, купите их в магазине или сделайте сами, следуя этому методу:

  1. Налейте около 3,5 унций кокосового, сладкого миндаля или детского масла в бутылочку для тростникового диффузора.
  2. Добавьте 10-20 капель предпочитаемого эфирного масла или сделайте смесь из различных масел.
  3. Перемешайте смесь до объединения.
  4. Добавьте тростник – вы должны использовать от пяти до семи тростников.
  5. Если вы хотите получить мгновенный аромат, переверните тростник через 30 минут. Ароматизированная сторона мгновенно распространит аромат в комнате!

Белый уксус в помощь

Если в вашей спальне воняет, пора достать белый уксус. Вы можете использовать его несколькими разными способами. Один из вариантов – смочить тряпку дистиллированным белым уксусом и протереть все поверхности, включая стены

Другой вариант – сделать спрей для комнаты. Смешайте в банке дистиллированный белый уксус и воду в соотношении 1:1. Добавьте 10 капель вашего любимого эфирного масла. Хорошо перемешайте. Обильно распылите это средство по комнате, освежая воздух

Вы также можете распылить его на одежду или постельное белье в качестве освежителя ткани!

Не курить

Если вы курите, сделайте спальню зоной, свободной от курения. Вообще, по соображениям безопасности и здоровья лучше вообще не курить в помещении

Если в вашем доме действительно пахнет сигаретами, мы рекомендуем приобрести хороший очиститель воздуха от дыма, чтобы устранить эти запахи из вашего дома

Выносите мусор

Как уже говорилось ранее, если у вас в спальне есть мусорное ведро, стоит минимизировать его использование для скоропортящихся отходов. Поэтому не выбрасывайте туда кожуру от апельсина или остатки коктейля! Вместо этого используйте мусорное ведро для бумажных отходов или оберток

Помимо контроля за тем, для чего вы его используете, следите за чистотой мусорного ведра. Раз в неделю мойте его горячей мыльной водой. Насыпьте на дно немного пищевой соды, прежде чем добавить мусорный пакет, чтобы минимизировать запахи

Контроль за домашними животными

Ладно, мы не собираемся говорить вам, чтобы вы убрали своих питомцев из спальни. Многие люди любят, когда их питомцы остаются с ними в спальне на ночь! Однако есть несколько вещей, которые вы можете контролировать

Прежде всего, следите за чистотой их спального места. Как и вы, вы должны стремиться стирать их подстилку два-три раза в месяц. Чаще, если они очень грязные!

Вы также должны следить за их чистотой. Если от них немного пахнет, искупайте их с шампунем для животных, который устраняет неприятные запахи

И последнее, но не менее важное: если ваши питомцы все еще совершают аварии в помещении, лучше подождать, пока они не будут приучены к дому, прежде чем начинать спать в спальне

Домашние растения

Наш последний совет – инвестируйте в комнатные растения! У нас в спальне есть несколько комнатных растений, очищающих воздух, и это действительно имеет большое значение. Некоторые комнатные растения, очищающие воздух, включают (2):

  • Паутинные растения.
  • Драцена.
  • Потос золотистый.
  • Арековая пальма.
  • Хризантемы.
  • Бамбуковые растения.
  • Английский плющ.
  • Каучуковые растения.
  • Китайская вечнозеленая.
  • Лилии мира.

Они не только помогают улучшить качество воздуха, но и являются прекрасными декоративными элементами

Дышать легко

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от запаха в спальне, вы можете дышать спокойно! Спальни могут стать довольно вонючим местом, поэтому вы не одиноки, если оказались в такой ситуации. Будь то ночная потливость или грязное белье, с этим достаточно легко справиться

У нас есть 10 замечательных советов, как вернуть вашей спальне атмосферу дзен. Мы рекомендуем открывать окна каждое утро, как только вы проснулись, чтобы проветрить комнату

Также следует раз в неделю стирать постельное белье. Кроме того, почему бы не попробовать завести комнатные растения, очищающие воздух, развести белый уксус или сделать собственные тростниковые диффузоры?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

You May Also Like